Не подвергшиеся термической обработке семена с возможностью проращивания. Содержит: Витамины: Е,Р, группы В. Минералы: магний, железо, фосфор, медь, марганец. Пищевая ценность в 100 г.:белки 13,2 г., жиры 3,4 г., углеводы 71,5 г. Энергетическая ценность: 343 ккал
Зачем добавлять в рацион?
Укрепляет сердечно-сосудистую систему, счет рутина(витамина Р)
Снижает уровень холестерина, поддерживает здоровье сосудов.
Контролирует уровень сахара в крови.
Стабилизирует работу нервной системы за счет большого количества минералов.
Является профилактикой анемии.
Поддерживает иммунитет.
Способствует росту полезной микрофлоры, улучшает перистальтику кишечника.
В пророщенной зеленой гречке концентрация витаминов и минералов возрастает в несколько раз.
Кому идеально подходит?
Как применять?
Как хранить?
Кому идеально подходит?
Людям с непереносимостью глютена.
Детям с дефицитом белка и железа.
У кого сахарный диабет.
Для тех веганов и вегетарианцев, как источник полноценного растительного белка.
Пожилым людям для предотвращения потери мышечной массы.
Людям с избыточным весом и ожирением.
Тем, кто заботится о сосудах, давлении, сердце — за счёт жирных кислот и магния.
Женщинам помогает поддерживать стойность и молодость кожи.
Тем кто находится в постоянном стрессе.
Для людей с высокими умственными нагрузками.
Как применять?
Проращиваем и готовим йогурты с ягодами и бананом.
Готовим хлеб из пророщенной зеленой гречки и киноа.
Варим или запариваем.
Добавляем пророщенную гречку в смузи или салаты.
Готовим творожок из пророщенной гречки с добавлением миндального молока,фиников и цедры лимона..
Как хранить?
В темном месте при температуре от +5 до +20℃ при относительной влажности воздуха не более 70%