Кунжут бурый(натуральный)

340,00

р.

Семена не подвергаются механической очистке и термообработке, сохраняя максимум полезных свойств.
Содержит:
Витамины: Е,К, группы В.
Минералы: кальций, магний, фосфор, железо, цинк, медь, марганец, селен.
Пищевая ценность в 100 г.: белки 19 г., жиры 49 г., углеводы 15 г.
Энергетическая ценность: 570 ккал

Зачем добавлять в рацион?

Укрепляют костную ткань, зубы и суставы за счет синергии кальция, магния и фосфора.
Улучшает пищеварение благодаря высокому содержанию пищевых волокон..
Снижает плохой холестерин и нормализует артериальное давление.
Снижает хроническое воспаление в организме.
Поддерживает иммунитет, здоровье кожи, волос и ногтей.

Кому идеально подходит?

Как применять?

Как хранить?

Кому идеально подходит?

Людям с дефицитом кальция.
Вегетарианцам и веганам как отличный источник растительного белка, железа и незаменимых жирных кислот.
Спортсменам и людям с высокими физическими нагрузками для восстановления энергии.
Веганам и вегетарианцам для восполнения белка.
Тем, кто следит за уровнем сахара. Клетчатка и полезные жиры способствуют плавному усвоению углеводов.

Как применять?

Перемалываем в кофемолке 1-2 чл и добавляем в каши, смузи.
Перемалываем в кофемолке и запиваем теплой водой 1-2 чл в день.
Готовим молоко, замачивая несколько ложек кунжута на ночь.
Добавляем в выпечку и десерты.
Молотый или цельный кунжут смешиваем с кунжутным или горчичным маслом,яблочным уксусом и специями и добавляем смесь в салат.
Сочетаем с лимонным соком для лучшего усвоения кальция.

Как хранить?

В темном месте при температуре от +3 до +8℃ при относительной влажности воздуха не более 70% 12 месяцев